SAVORY OATMEAL LUNCHGRÖT

savory oatmeal lunchgröt

Var själv super skeptisk till savory oatmeal eller som jag kallar det lunchgröt. Men det är så gott så tack TikTok.

Tid: 10 minuter
Antal: 1 portion

Ingredienser:

  • lite olja
  • 2 vitlöksklyftor rivna
  • lite riven ingefära
  • 2 vårlökar delade i mindre bitar
  • 1,25 dl havregryn
  • 2,5 dl kyckling buljong (vatten och kyckling fond eller buljongtärning)
  • 1 tsk oyster sås
  • 1 msk sojasås
  • ev en näve färsk spenat
  • stekt eller kokt ägg till servering
  • 1 msk chiliolja att toppa med
  • ev vårlök att garnera med

Gör så:

  1. Fräs vitlök, ingefära och vårlök i lite olja i en kastrull på spisen.
  2. Tillsätt havregryn, buljong, oyster och sojasås.
  3. Låt puttra under omröring tills gröten är klar.
  4. Vänd i spenat och låt puttra en till två minuter till.
  5. Servera toppad med stekt eller kokt halverat ägg, chiliolja och vårlök.

Tips! Stekt svamp, haloumi eller kycklingfilé är gott till!

 

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.