SAVORY OATMEAL LUNCHGRÖT
Var själv super skeptisk till savory oatmeal eller som jag kallar det lunchgröt. Men det är så gott så tack TikTok.
Tid: 10 minuter
Antal: 1 portion
Ingredienser:
- lite olja
- 2 vitlöksklyftor rivna
- lite riven ingefära
- 2 vårlökar delade i mindre bitar
- 1,25 dl havregryn
- 2,5 dl kyckling buljong (vatten och kyckling fond eller buljongtärning)
- 1 tsk oyster sås
- 1 msk sojasås
- ev en näve färsk spenat
- stekt eller kokt ägg till servering
- 1 msk chiliolja att toppa med
- ev vårlök att garnera med
Gör så:
- Fräs vitlök, ingefära och vårlök i lite olja i en kastrull på spisen.
- Tillsätt havregryn, buljong, oyster och sojasås.
- Låt puttra under omröring tills gröten är klar.
- Vänd i spenat och låt puttra en till två minuter till.
- Servera toppad med stekt eller kokt halverat ägg, chiliolja och vårlök.
Tips! Stekt svamp, haloumi eller kycklingfilé är gott till!




